Sifu Randy Williams Close Range Combat Academy Italia

Wing Chun

• Che cos'è il Wing Chun?

• Le forme

• Motti

• I risvolti filosofici

• La leggenda della nascita

C.R.C.A. Italia

• Rappresentanti C.R.C.A. Italia

• Vito Armenise - Puglia

• Vincenzo De Virgilio - Puglia

Foto

• Sifu R.Williams

• Seminario Bari 21/22-01-2011

• Intervista RadioBari 23-06-11

• Lezione Bari 24-06-2011

• Allenamenti con Sifu R.Williams

Articoli

• Principi e teorie

  • Piramidi

  • Timing

  • Linea centrale orizzontale

  • L'angolo di taglio ed il contatto

  • Cicli degli elementi di sviluppo

  • Leen Wan Kuen: Pugni a catena

  • Gli 8 principi per calciare

• Tecnica

  • Il pugno del Wing Chun

  • I 3 Veleni

  • L'anello di rattan

  • Il Boang Sau

  • Ganci o attacchi dall'esterno

• Filosofia e psicologia

  • La psicologia nella disciplina: intervista al Dott. Omar Bellanova di "ABCPSY"

  • Applicazione del Wing Chun alla vita quotidiana

  • Il distacco buddista ed il Wing Chun

  • La "pazienza" ed il Wing Chun

  • Il Wing Chun per migliorare come uomini

  • Energia/Mente/Emozioni

• Training

  • Metodiche di sparring

  • Strategia progressiva

  • Programma di 4 giorni

Video

• Bari 2011

• Sifu R.W. Interviews 2008

• Training 1999 in Bari

Libri e DVD

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