Sifu Randy Williams Close Range Combat Academy Italia

Nuovo set di 3 libri

Siamo lieti di comunicare che la "Unique Publications" ha reso disponibile il nuovo set di 3 libri "CRCA Wing Chun Kung Fu": questi libri sono una revisione del set originario di 6 libri, sviluppata dopo 20 anni di ulteriore crescita e ricerca di Sifu Randy Williams che include aggiornamenti ed estensioni ai temi presenti nel primo set. I testi sono pubblicati esclusivamente in lingua originale.

Non venduti in Italia o tramite questo sito, da ordinare privatamente dagli USA, costo indicativo del set completo: $72.00 (USD) più spese di spedizione.

Volume 1: Blocking, Striking, Kicking & Footwork Fundamentals

Tratta la storia e una panoramica del sistema, le basi, i blocchi Yin e Yang, gli otto pugni del Wing Chun, gli otto colpi di palmo, gattacchi con il gomito, attacchi e blocchi complessi, gli otto calci ed i principi di calcio, le cinque posizioni mobili di base, combinazione di posizioni, teoria Yin/Yang, glossario dei termini (Cinese/Inglese), Fon Sau (intrappolamento di mani), esercizi a coppia, Chee Sau (mani incollate), fondamentali dell'anello in rattan e altro.

Volume 2: Explosive Self Defense Techniques

Si addentra nell'aspetto da difesa personale del Close Range Combat Wing Chun di Randy Williams. Si trattano tecniche da strada contro jab, ganci, montanti, backfist, soffocamenti, prese ed inoltre si esplora il groundfighting del Wing Chun. Sono inclusi inoltre studi su energia, trapping avanzato, teoria della linea centrale, concetto di "reference" ed altro.

Volume 3: Mook Yan Joang (Wooden Dummy Form)

Propone una dettagliata introduzione all'uso del famoso Mook Yan Joang (o "uomo di legno") del Wing Chun. Si trattano le basi, gli esercizi e le teorie avanzate dell'uomo di legno, con inoltre le indicazioni per una corretta costruzione ed installazione dello stesso, in versione fissa o mobile. La forma dei "108 movimenti dell'uomo di legno" viene mostrata in un modo facile da comprendere, completa di diagrammi del footwork per aiutare i lettori nella comprensione dei passaggi da un movimento all'altro. Le applicazioni pratiche sono mostrate per ogni movimento, ci sono concetti e principi introdotti dai molti movimenti di bloccaggio, attacco o calcio portati all'uomo di legno. Inoltre viene trattato il condizionamento della mano attraverso l'esercitazione dell' "iron palm" con indicazioni su come costruire l'attrezzatura necessaria all'allenamento con sacco.

Primo set di 6 libri

Pubblicati nel 1989, questi tesori del Wing Chun, sfortunatamente non sono attualmente in stampa ed è quindi molto difficile procurarseli; non si esclude una prossima ristampa con aggiornamenti inseriti dall'autore (pubblicheremo eventuali news). Chi ha il nuovo set di libri potrà trovare comunque molto materiale di studio inserito nel primo set ma non nel secondo come ad esempio la spiegazione completa (con foto) di ogni forma, movimento per movimento (il nuovo set di libri mostra i movimenti dettagliatamente solo per la forma all'uomo di legno).

Volume 1 - Siu Leem Tau and Basic Theory

Volume 2 - Chum Kiu and Footwork

Volume 3 - Mook Yan Joang and Mui Fah Joang

Volume 4 - Biu Jee and Sticky Hands

Volume 5 - Weapons and Iron Palm

Volume 6 - Combat Theory and Drills: An Instructor's Manual